Smoothi de morango

Ingredientes:
1 xic. (chá) de leite desnatado
½ unidade de iogurte natural desnatado
3 xíc. (chá) de morango fresco picado ou polpa
1 col. (sopa) de suco de limão
5 cubos de gelo
Adoçante a gosto

Modo de preparo:
Bata o leite e o iogurte no liquidificador;
Adicione o morango, o suco de limão e o adoçante;
Acrescente os cubos de gelo e bata até ele triturar por completo;
Sirva bem gelado.

Rende 1 porção (300 ml) com 150 Kcal.

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